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高丽参有什么功效与作用

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导读 高丽参是一种常见的中药材,是人们常用的一种保健品。高丽参具有多种功效与作用,包括以下几个方面:。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

高丽参是一种常见的中药材,是人们常用的一种保健品。高丽参具有多种功效与作用,包括以下几个方面:

1. 提高免疫力:高丽参中含有丰富的多糖类物质,能有效提高人体免疫力,增强人体抵抗力,预防感冒、流感等疾病。

2. 降血糖、降血脂:高丽参中含有一种叫做人参皂苷的物质,能够降低血糖、血脂,对于糖尿病、高血压等疾病有一定的辅助治疗作用。

3. 增强体力,缓解疲劳:高丽参中含有多种活性成分,如人参皂苷、多酚等,具有改善人体机能、增强体力、缓解疲劳的作用。

4. 保护心脏血管:高丽参中的人参皂苷能够降低胆固醇、血脂,保护心脏健康,同时可以扩张血管、改善血液循环,预防心血管疾病。

5. 改善睡眠质量:高丽参中含有一种叫做三萜皂苷的物质,有助于改善睡眠质量,缓解失眠等问题。

总而言之,高丽参具有多种功效与作用,对于身体健康有很大的帮助。但是,对于高血压、心脏病等患者来说,应该在医生的指导下合理使用,以免对身体造成不良影响。