水体是人类生活中必不可少的资源之一，但是随着工业化的发展和人类活动的增加，水体中也出现了越来越多的有害重金属。这些有害重金属对人类健康和环境都造成了严重的影响。

首先，铅是一种常见的有害重金属，其主要来源是工业废水、污染土壤和大气沉降。铅对人体健康的危害主要表现为神经系统和血液系统损害，严重的甚至会导致智力障碍和贫血等疾病。而且，铅的毒性非常强，即使在低浓度下长期接触也会对人体造成危害。

其次，汞也是一种常见的有害重金属，其主要来源是化工厂、电子工业和煤矿等。汞对人体健康的危害主要表现为神经系统损害，严重的可以导致精神异常和智力下降。此外，汞还会对环境造成很大的污染，汞的蒸气和沉积都会对空气和水体造成污染。

最后，镉也是一种常见的有害重金属，其主要来源是矿山、化工厂和废弃物处理厂等。镉的毒性非常强，对人体健康的危害主要表现为肾脏和骨骼损害，严重的可以导致慢性肾病和骨质疏松等疾病。同时，镉还会对环境造成很大的污染，例如会在农田中蓄积，导致农作物的污染。

总之，水体中的有害重金属对人类健康和环境都造成了很大的危害。为了保护水体和人类健康，应该加强对有害重金属的监管和管理，减少其排放和污染。只有这样才能确保我们能够拥有清洁健康的水源和环境。