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腊排骨炖鱼的做法大全

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导读 腊排骨炖鱼是一道美味健康的家常菜,口味鲜美,营养丰富。下面是一份腊排骨炖鱼的做法大全:。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

腊排骨炖鱼是一道美味健康的家常菜,口味鲜美,营养丰富。下面是一份腊排骨炖鱼的做法大全:

材料:

- 腊排骨500克

- 鲜鱼1条(约500克)

- 姜片1块

- 蒜瓣4颗

- 红辣椒2个

- 葱1根

- 料酒1汤匙

- 酱油1汤匙

- 盐适量

- 糖适量

- 鸡精适量

- 食用油适量

- 水适量

步骤:

1. 腊排骨用清水洗净,切成均匀的小段备用;

2. 鱼去鳞、去内脏,洗净,切成均匀的小块备用;

3. 姜片切成薄片,蒜瓣切成薄片,红辣椒切成小段,葱切成葱花备用;

4. 热锅凉油,将腊排骨煎至两面金黄,放入料酒、酱油,翻炒均匀;

5. 加入姜片、蒜瓣、红辣椒、葱花,炒香;

6. 加入适量的水,盖上锅盖,小火炖煮40分钟;

7. 加入鱼块,加盐、糖、鸡精调味,继续炖煮15分钟,直至鱼熟透;

8. 撒上葱花,煮沸即可。

小贴士:

1. 腊排骨炖鱼可以用鲤鱼、草鱼等鱼类代替;

2. 炖鱼的时间要根据鱼的大小和厚度来调整,以确保鱼肉熟透;

3. 如果不喜欢辣味,可以不加红辣椒;

4. 加入适量的料酒可以去除腥味,提升口感。