冰红茶是很多人喜欢的饮品，它既解渴又好喝，还有一定的营养成分。但是，如果你正在控制自己的饮食热量，那么你可能会想知道一瓶冰红茶的热量是多少。

首先，我们需要知道一瓶冰红茶有多大。通常一瓶冰红茶的容量为500毫升。然后，我们需要查看其营养成分表，以确定其中的热量含量。

根据营养成分表，一瓶500毫升的冰红茶中含有约110卡路里的热量。这个热量含量可能会因品牌和配料的不同而有所变化，但通常不会超过130卡路里。

虽然110卡路里并不是一个很高的热量含量，但如果你每天喝很多瓶冰红茶，这些热量会逐渐累积起来。因此，如果你正在控制自己的热量摄入，你可能想要限制你每天喝冰红茶的数量。

总之，一瓶500毫升的冰红茶大约含有110卡路里的热量。如果你想要控制自己的热量摄入，你可能需要限制你每天喝冰红茶的数量。