武术是一项需要高度协调性的运动。在武术练习中，协调性不仅影响着技巧的表现，还关系到动作的准确性和安全性。因此，武术协调性训练是非常重要的。

武术协调性训练包括以下几个方面：

首先，平衡训练。平衡是指身体在运动和静止状态下保持稳定的能力。在武术中，平衡是完成技巧动作的基础。常见的平衡训练包括单脚站立、单脚踏板、单脚弓步等。这些训练可以提高身体平衡感和控制能力。

其次，协调性训练。协调性是指身体各部分协调配合完成动作的能力。在武术中，协调性是完成复杂技巧的前提。常见的协调性训练包括手脚配合、反手捶、旋转跳等。这些训练可以提高身体各部分之间的协调性和配合能力。

再次，灵敏性训练。灵敏性是指身体快速、准确地做出反应的能力。在武术中，灵敏性是完成快速攻防的关键。常见的灵敏性训练包括闪避、反应球、跳绳等。这些训练可以提高身体反应速度和灵敏度。

最后，柔韧性训练。柔韧性是指身体各关节活动范围的广度。在武术中，柔韧性是完成高难度动作的必要条件。常见的柔韧性训练包括分腿、扩胸、抬腿等。这些训练可以提高身体柔韧度和关节活动范围。

总之，武术协调性训练是武术训练中不可缺少的一部分。通过平衡、协调、灵敏和柔韧性的训练，可以提高身体各方面的表现，更好地完成技巧动作，并且减少运动损伤的风险。