坦然是一种心态，是指在面对困境、挫折、压力等不好的情境时，能够保持内心平静，不受外界影响而保持自我。坦然并不是消极的逃避或无动于衷，而是一种积极的应对方式，一种拥有自信和勇气的态度。

坦然的人不会轻易感到愤怒或沮丧，他们能够面对困境并从中寻找解决问题的方法，而不是将其视为不可逾越的障碍。坦然的人还能够接受自己的失败和错误，并从中吸取教训，不会让这些负面经历对自己造成太大的影响。

坦然的人不会轻易受到外界的干扰，他们拥有自己的信念和价值观，能够在困难和挑战面前保持冷静和坚定。即使面对批评、指责或质疑，坦然的人也不会轻易动摇自己的信仰和信念。

在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，坦然的心态变得越来越珍贵和重要。通过保持坦然的心态，我们可以更好地应对生活中的各种困难和挑战，从而取得更多的成功和幸福。