如果你在笔记本上玩和平精英游戏，但是画质不太好，那么你不需要担心。以下是一些可以帮助你调整画质的方法：

1. 调整游戏设置

首先，你可以尝试调整游戏设置。进入游戏设置页面，然后找到画质选项。通常情况下，你可以选择不同的画质级别，如低、中、高和极高。如果你的笔记本电脑硬件配置不高，那么选择低和中等画质级别会更好。

2. 更新显卡驱动程序

如果你的笔记本电脑显卡驱动程序过时，那么游戏画质可能会受到影响。因此，你可以尝试更新显卡驱动程序。你可以在笔记本电脑制造商的网站上找到正确的驱动程序。

3. 关闭不必要的程序

如果你在玩游戏的同时运行其他程序，那么这些程序可能会占用你的笔记本电脑的资源，从而影响游戏画质。因此，你可以尝试关闭不必要的程序，以释放更多的资源给游戏使用。

4. 清理笔记本电脑

如果你的笔记本电脑存在过多的垃圾文件、临时文件或者病毒，那么它可能会影响游戏画质。因此，你可以尝试清理笔记本电脑。你可以使用清理工具或者杀毒软件来清理垃圾文件和病毒。

总之，如果你的笔记本电脑玩和平精英游戏时画质不够好，你可以尝试上述方法来调整画质。如果这些方法都无法解决问题，那么你可能需要升级你的笔记本电脑硬件配置或者更换更适合游戏的笔记本电脑。