棉衣是冬季必不可少的保暖衣物，但是很多人都会遇到一个问题：洗完后棉花纤维跑到外面，导致衣服变得不整齐、蓬松度下降。那么，怎样才能让棉衣洗得干净又不跑棉呢？

首先，选择合适的洗衣液。建议选用中性洗涤剂，避免使用含漂白剂、荧光剂等强烈的化学物质，这些物质会使棉花纤维变得脆弱，容易断裂。

其次，水温要适中。不要使用过热的水洗涤棉衣，这样会使棉花纤维变得脆弱，容易掉落。建议使用温水或冷水进行洗涤，这样不仅可以保护棉花纤维，还可以节省能源。

第三，洗涤时需要反面洗。由于棉衣内部垫了一层棉花，所以在洗涤时需要将棉衣翻过来，用轻柔的方式进行洗涤，避免磨损棉花纤维。

最后，要选择适当的洗涤方式。手洗是最好的选择，因为洗涤机搅拌过程中会对棉花纤维造成损伤，容易导致棉花纤维脱落。如果一定要使用洗涤机，可以选择轻柔模式，不要过于搅拌。

总之，要保证棉衣的保暖效果，不仅要选用合适的洗涤液和水温，还要注意洗涤方式和步骤。只有正确的洗涤方法才能保证棉衣寿命长，不易跑棉。