随着科技的发展，越来越多的老年人开始使用互联网，其中包括购买火车票。但是对于一些老年人来说，网上购买火车票还是比较陌生的事情，尤其是如何购买下铺的问题。下面就为大家介绍一下老年人如何在网上购买火车票并选择下铺。

首先，在购买火车票之前，老年人需要先注册账号。可以让家人或者朋友帮忙注册，也可以去火车站的售票窗口办理。注册完成后，就可以进入12306官网进行购票了。

其次，在选择车次和座位类型的时候，老年人需要注意选择软卧或硬卧，因为这两种座位类型都有下铺。另外，还需要注意选择合适的列车始发站和终点站、出发时间和到达时间等信息。

最后，老年人需要在购票界面中选择下铺的具体位置。一般来说，下铺分为靠窗和靠过道两种位置，老年人可以根据自己的习惯和健康状况进行选择。如果有特殊需求，比如需要靠近卫生间或者需要在同一车厢内与家人或朋友同行，可以在购票时备注或者在车站售票窗口说明。

总之，在网上购买火车票并选择下铺，老年人需要仔细阅读购票页面的提示信息和注意事项，并根据自己的需要进行选择。同时，如果有任何疑问或者困难，可以咨询12306客服或者寻求周围人的帮助。