门反锁了人在里面打不开，是一件非常令人焦急的事情。如果你遇到了这种情况，不要慌张，可以采取以下措施：

首先，你可以试着用钥匙打开门锁。如果是因为钥匙坏了或者锁芯卡住了，你可以用一把类似于钥匙的工具，比如剪刀或者钥匙扣，试着把锁芯挑开。如果你不太熟悉这个方法，最好不要尝试，以免把锁芯弄坏。

其次，你可以试着用力推门。如果门是木质的，你可以用肩膀或者脚踢门板，试着把门推开。但是，如果门是金属或者铁质的，你的力量可能不够，这时候你需要寻求外界帮助。

第三，你可以尝试用手机或者电话联系外界寻求帮助。如果你有手机，可以打电话给家人或者朋友，请求他们来帮助你打开门。如果你没有手机，可以试着用门上的铃铛或者敲门板吸引周围人的注意。

最后，如果以上方法都不行，你可以考虑寻求专业人士的帮助。比如，你可以联系锁匠或者维修公司，请求他们来修理门锁。虽然可能需要付出一定的费用，但是这比长时间被锁在屋里要好得多。

总之，门反锁了人在里面打不开，虽然让人感到焦急和困扰，但是如果我们冷静思考，采取正确的措施，是可以解决这个问题的。