无忧无虑是指心情轻松，没有烦恼的状态。它的近义词可以是“安逸自在”，“闲适自由”，“无压无束”等等。这些词语都代表着一种无拘无束的自由状态，没有人或事物束缚我们的想法和行动。

在现代社会中，人们的生活节奏越来越快，压力也越来越大。人们需要寻找一种方式来缓解压力，让自己的身心得到放松。无忧无虑的状态正是这种方式之一。当我们处于无忧无虑的状态时，我们可以放下心中的负担，享受生活中的美好时光。

然而，这种状态并不是每个人都能够轻易地达到的。有些人可能会因为工作、家庭、财务等方面的压力而感到焦虑和不安。这时候，我们可以通过健身、旅游、阅读等方式来缓解压力，达到无忧无虑的状态。

无忧无虑是一种积极的态度，它让我们更加乐观、自信，也更加享受生活的美好。当我们拥有这种态度时，我们可以更加从容地应对生活中的挑战，更加自信地迎接未来的挑战。