在日常生活中，我们经常使用QQ聊天工具与朋友、同事、家人等人进行沟通交流。而有时我们需要查看之前的聊天记录，这时我们就可以将聊天记录导出来进行查看。

首先，我们需要打开QQ聊天窗口，在聊天窗口的右上角找到“设置”按钮，点击后会出现下拉菜单，选择“聊天记录”，然后再选择“导出聊天记录”。

接着，我们需要选择导出的聊天记录时间范围，可以选择全部、最近一周、最近一个月、最近三个月或自定义时间范围。然后选择导出的文件格式，可以选择TXT、HTML或CSV格式。

选择好时间范围和文件格式后，点击“导出”按钮，就可以将聊天记录导出到电脑上了。导出的文件会自动保存在默认的文件夹中，我们可以在文件夹中找到导出的文件。

最后，我们可以通过文本编辑器打开导出的文件进行查看，如使用Windows系统可以使用记事本打开，使用Mac系统可以使用TextEdit打开。也可以使用QQ聊天记录查看器等专门的聊天记录查看软件进行查看。

总之，导出QQ聊天记录并进行查看是非常方便的，可以帮助我们更好地管理和回顾聊天记录。