近年来，后天的沙发成为了家庭装修中不可或缺的一部分。然而，许多人开始质疑后天的沙发是否足够健康和营养。

首先，后天的沙发通常使用大量化学合成材料，如聚氨酯泡沫和人造革。这些材料可能会释放出有害的化学物质，如甲醛和苯等，对人体健康造成潜在的威胁。此外，这些材料也可能会引起过敏或者皮肤敏感等不良反应。

其次，后天的沙发通常缺乏透气性。在长时间的坐卧中，人体会排出大量水分和汗液，如果沙发无法良好排水，就会导致湿气和霉菌的生成，进而影响室内空气质量和人体健康。

最后，后天的沙发往往缺乏动态性。长期久坐不动会导致肌肉萎缩和血液循环不畅，进而引发多种疾病，如肥胖、糖尿病和心血管疾病等。

综上所述，后天的沙发存在一定的健康隐患，缺乏营养。因此，在购买沙发的时候，我们应该选择绿色环保和透气性能良好的材料，同时也要注意坐卧时间的控制，保持良好的习惯和多样化的活动方式，以保障身体健康。