只争朝夕不负韶华，这句话的读音是 zhǐ zhēng zhāoxī bù fù shàohuá，它是一句非常著名的成语，意思是要珍惜时光，抓住每一个机会，不要浪费时间，努力奋斗，不负年华。

这句话的来源可以追溯到中国战国时期的一位哲学家——荀子。他曾经说过：“人生苦短，无穷好，只争朝夕。”意思就是说人的生命很短暂，没有多少时间可以浪费，所以要努力把握每一个机会，争取在短暂的人生中获得更多的成就。

后来，这句话被加上了“不负韶华”的后半句，意思是不要辜负了年华，也就是说要珍惜时光，不要浪费时间，为自己的生命增添更多的价值。

只争朝夕不负韶华，是一句非常鼓励人们珍惜时间，不断努力奋斗的名言。它告诉我们，人生很短暂，珍惜时间，抓住机会，才能在有限的时间里实现自己的价值。