CFR是国际贸易中常见的术语之一，指的是“成本加运费”（Cost and Freight），是指卖方在卖出商品时，除了承担商品成本之外，还要承担商品运输费用的费用。当卖方将商品运输到买方指定的港口或码头时，卖方的责任就算完成了。此时，买方需要自行承担货物卸载、安装和保险等费用。

在CFR交易中，卖方需要提供以下文件：商业发票、装船清单、提单、保险单、出口许可证等。这些文件必须符合当地法律法规要求，并在规定时间内提供给买方。

CFR交易的优点是卖方承担了货物运输费用，买方只需要承担货物卸载和安装等费用，降低了买方的采购成本。同时，卖方对货物的运输也会更加谨慎，以确保货物能够安全到达指定港口或码头。

然而，CFR交易也存在一些缺点。由于卖方只承担到达目的地的运费，买方需要承担货物到达目的地的其他费用，如卸货费用、仓储费用、关税等，这些费用可能会因国家或地区的不同而有所不同。因此，在CFR交易中，买方需要对每个国家或地区的法律法规有所了解，以免因为费用问题导致采购成本增加。

总之，CFR交易是国际贸易中常用的交易方式之一，卖方承担了货物运输费用，买方需要承担货物到达目的地的其他费用。在实际操作中，双方需要遵守当地法律法规，确保交易顺利进行。