冰淇淋是夏天最受欢迎的甜品之一，但是很多人担心它的热量和脂肪含量。如果你也是这样的人，那么不用奶油制作冰淇淋的方法或许是你所需要的。

首先，你需要准备一些低脂的材料，例如鲜奶、低脂酸奶和水果。将这些材料混合在一起，然后加入一些天然的甜味剂，如蜂蜜或枫糖浆。如果你想要增加冰淇淋的口感和口感，可以添加一些坚果或巧克力碎片。

接下来，将混合物倒入冰淇淋机中，并按照说明书的指示进行操作。如果你没有冰淇淋机，也没有关系，你可以将混合物放入冰箱中，每隔一段时间就要取出来搅拌一下，直到冰淇淋达到所需的口感和坚硬度。

这种不用奶油制作的冰淇淋虽然低脂低热量，但是味道同样美味。你可以根据自己的口味和喜好来调整材料的比例和口感，让你的冰淇淋更加独特和美味。不用奶油制作冰淇淋的方法，既健康又美味，你值得一试！