酒后吐真言这一说法在日常生活中似乎已经成为了一种共识，很多人在喝酒后都会不自觉地说出些自己平时不敢说的话。但是，这个说法真的有科学依据吗？

其实，科学研究表明，酒后吐真言这个说法确实有一定的依据。原因在于，饮酒会影响人的认知和行为，使得人们更容易说出心里真实想法。

首先，酒精会影响人的情绪和判断力。当人们饮酒后，大脑中的杏仁核和海马体等区域会受到影响，从而导致情绪波动和判断力下降。这使得人们更容易说出一些平时不敢说的话，或者是对某些事情有更直接的反应。

其次，酒精还会影响人的社交能力。喝酒后，人们会感觉更加放松和自信，从而更容易和别人交流和沟通。这使得人们更愿意说出一些平时不敢说的话，或者是对某些话题有更积极的反应。

最后，酒精还可能导致人们失去一些社交和行为规范。在酒精的作用下，人们可能会说出一些不太得体的话，或者做出一些不太合适的行为。这使得人们更容易说出一些平时不敢说的话，或者是对某些事情有更直接的反应。

综上所述，科学研究证明了酒后吐真言这个说法的一定科学依据。然而，我们也要注意，喝酒后说出的话并不一定就是真相，因为酒精会影响人的判断力和记忆力。因此，在社交场合中，我们还是要控制好自己的饮酒量，以免说出一些不适当的话。