社会公德是指一种人们在社会生活中遵守的基本规范和道德准则。它包括了对他人的尊重、对公共财物的保护、对环境的爱护等方面。而个人修养则是指个人的品德修养和行为习惯，是社会公德的基础。

在现代社会中，人们对社会公德的重视程度越来越高。我们应该尊重他人的个人隐私和权利，不随意侵犯他人的利益，不进行言语或身体上的攻击。同时，我们也应该保护公共财物，如公共场所的设施设备、文物古迹等，不能破坏或污染。这是我们每个人都应该遵守的基本准则。

此外，环境保护也是社会公德的重要方面。我们生活的环境是我们的家园，需要我们共同来维护。我们应该从自身做起，从小事做起，节约用水用电，减少废物的产生，垃圾分类，不随意乱扔垃圾等。同时，我们也应该关注环保问题，提高环保意识，支持环保组织和活动，积极参与环保行动。

总之，社会公德和个人修养是我们每个人都应该具备的素质。只有我们每个人都能做到遵守公德，注重个人修养，才能让我们的社会更加和谐，我们的家园更加美好。