近日余闻，有世人以小众之姿态，试图以古文之韵味，述及餐食之事。吾辈见其言辞华丽，而意思隐晦，不免心生惆怅。故余欲借此机会，试图以一些简单而明晰之句，述说吾辈之餐食习惯。

吾辈每日三餐，早餐则常食粥稀而不粘，或是鸡蛋煮嫩而不老，以补充身体之能量。午餐则常食肉菜搭配之饭食，或是面食汤羹，以满足身体之营养需求。晚餐则常食清淡之小菜搭配之饭食，或是面食小吃，以利于身体之消化。

吾辈所食之物，多以家常菜式为主，不喜过于刻意追求口味之繁复。而在食材的选取上，我们也尽量选择新鲜、健康之物，以保证营养和安全。此外，我们还尽量避免浪费食物，珍惜每一口美味。

吾辈所食之物，或许无法与那些精细之美食相比，但却能满足身体之需求，且常常带有家庭之温馨。吾辈相信，正是这种真实而简单的味道，才是餐食之真正之所在。