记别日是一种传统节日，通常用来纪念逝去的亲人和朋友。在这个特殊的日子里，人们会祭奠逝去的亲人，祈求他们在天堂安息。

在记别日这一天，有一些人会选择剃头来表示哀悼和缅怀。这个传统源于中国古代的风俗，在古代，剃头是一种表示哀悼的方式。人们相信，剃掉头发可以表达对逝去亲人的深深哀思和怀念，也是一种让自己更加专注于纪念活动的方式。

然而，现代社会的观念已经发生了变化，许多人认为剃头并不是必要的，也不是唯一的表达哀悼的方式。一些人认为，选择剃头还可能引起对个人形象的负面影响，尤其是在职场中。

因此，是否要在记别日剃头，应该由个人自己决定。每个人都有自己的方式来缅怀逝去的亲人，人们可以根据自己的文化和信仰选择合适的方式来纪念逝去的亲人和朋友。无论是剃头、烧纸、祭拜还是其他方式，最重要的是用心缅怀，让逝去的人感到我们的怀念和关爱。