导读 篮球是一项既刺激又有趣的运动项目,但对于初学者来说,熟悉篮球。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
篮球是一项既刺激又有趣的运动项目,但对于初学者来说,熟悉篮球规则是非常重要的。以下是新手必学的篮球规则:
1. 篮球场地:篮球场地是一个矩形,长度为28米,宽度为15米。在场地的两端各有一座篮筐,高度为3.05米。
2. 球员人数:每支球队可以有最多12名球员,但只有5名球员可以同时上场比赛。
3. 开球:比赛开始时,裁判会在中心圆圈中进行开球。每节比赛也会在中心圆圈中进行开球。
4. 犯规:犯规是不允许的行为,包括推搡、拉扯、踢踏等。如果一名球员犯规,对方球队将得到罚球或者重新开球的机会。
5. 得分:将球投进对方篮筐并得分是篮球比赛的主要目标。每次投篮得分的分数为2分或者3分,具体得分情况取决于投篮位置。
6. 时间:篮球比赛一般为4节,每节12分钟。如果出现平局,比赛将进入加时赛,每节加时赛为5分钟。
7. 换人:每支球队可以在比赛中进行换人操作,但必须在规定的时间内进行。
以上是新手必学的篮球规则。初学者可以通过多次练习和比赛来熟悉这些规则,并逐渐提高自己的篮球水平。
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