指甲建构是一种美容技术，可以让指甲变得更加美观，并且持久耐用。然而，当你想要将它们卸掉时，可能会遇到一些困难。下面是一些卸掉指甲建构的方法。

1. 使用指甲卸妆水。这是最常见的方法，可以在美容店或者化妆品商店购买到。将卸妆水倒在棉花上，然后放在指甲上，让其浸泡几分钟。然后用棉花轻轻擦拭，直到指甲建构完全卸掉。

2. 使用纯醋。将纯醋倒在棉花上，然后放在指甲上，让其浸泡几分钟。然后用棉花轻轻擦拭，直到指甲建构完全卸掉。这种方法可能会有些刺激性，因此应该注意不要让醋接触到皮肤。

3. 使用指甲钳或者指甲油剪。如果你的指甲建构比较薄，可以使用指甲钳或者指甲油剪将其剪掉。然而，这种方法可能会损伤指甲表面，因此需要谨慎使用。

4. 使用指甲磨片。指甲磨片可以帮助你将指甲建构磨掉。然而，这种方法需要一定的手艺和技巧，否则可能会将指甲表面磨损。

总之，卸掉指甲建构需要谨慎和耐心。如果你不确定应该使用哪种方法，最好咨询专业人士的意见。