日记是一种记录生活的方式，它可以让我们回忆过去、思考现在、规划未来。虽然日记看似简单，但写作格式却很重要。下面是大人写日记的格式范文：

日期：在每篇日记的开头写下日期，格式可以是“年-月-日”或“月/日/年”。

标题：写日记时可以加上一个简短的标题，它可以概括当天的主题或事件，但不是必须的。

正文：在正文中，可以记录当天发生的事情、自己的感受和想法等。可以用段落来分隔不同的主题，每段开头留出空行。

语言：日记是一种私人记录，所以可以用自己最常用的语言进行写作，不必拘泥于规范的语言格式。

结尾：在日记的结尾可以写下一些总结性的话语，比如感谢当天的美好，或者期待明天的到来。

以上就是大人写日记的格式范文，当然，在写日记时，最重要的是要坚持下去，不要放弃，因为这样可以让我们更好地记录自己的生活，成长和回忆。