南果梨是一种营养丰富、味道鲜美的水果，深受大人和小孩的喜爱。但是，有些家长担心宝宝吃了南果梨会便秘，这是真的吗？

首先，南果梨含有大量的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有助于排便。因此，南果梨本身并不会导致便秘。相反，南果梨还可以起到缓解便秘的作用。

但是，如果宝宝吃南果梨的量过多，或者南果梨不够成熟，含有较多的鞣酸，就可能会对宝宝的肠道产生刺激作用，导致便秘。因此，家长在给宝宝食用南果梨时，应该适量控制，不要过量食用。同时，选择成熟的南果梨，可以减少鞣酸的含量。

此外，如果宝宝已经出现了便秘的情况，也可以适量食用南果梨，但不应过量食用，应该结合其他的膳食纤维丰富的食物，如燕麦片、红薯、菜花等，帮助宝宝排便。

总的来说，南果梨本身不会导致宝宝便秘，适量食用南果梨还可以起到缓解便秘的作用。但是，家长应该注意控制食用量，选择成熟的南果梨，并结合其他的膳食纤维丰富的食物，帮助宝宝排便。