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茄子尖椒炖肉的家常做法视频

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导读 茄子尖椒炖肉是一道美味可口的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

茄子尖椒炖肉是一道美味可口的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。下面,我将为大家介绍一下茄子尖椒炖肉的家常做法视频。

材料:

1. 猪里脊肉500克

2. 茄子2个

3. 尖椒2个

4. 姜蒜适量

5. 料酒适量

6. 生抽适量

7. 盐适量

8. 糖适量

9. 食用油适量

步骤:

1. 猪里脊肉切成薄片,加入料酒、生抽、盐、糖腌制20分钟。

2. 茄子切成小块,尖椒切成丝,姜蒜切末备用。

3. 热锅凉油,油温7成热时放入腌好的猪肉片煸炒至变色,捞出备用。

4. 留少量油在锅中,放入姜蒜末煸香。

5. 加入茄子煸炒至变软。

6. 加入尖椒继续煸炒。

7. 加入煸炒好的猪肉片,翻炒均匀。

8. 加入适量的水,开小火煮10分钟。

9. 最后加入适量的盐和糖调味即可。

茄子尖椒炖肉的家常做法视频,简单易学,大家可以在家里轻松尝试。这道菜品营养丰富,富含蛋白质和维生素,是一道家庭美食不可缺少的一道菜品。