过度城市化属于一种不可持续的城市化形态，它是指城市化发展过程中，城市规模、人口密度、经济活动等过度集中在某些城市或城市群中，导致城市资源过度消耗、环境污染严重、社会问题突出等现象。这种城市化形态与合理的城市化无法相提并论，其后果可能会给城市和人们带来巨大的负面影响。

在过度城市化的背景下，城市的基础设施、公共服务、教育、医疗等社会资源严重不足，居民的生活质量和幸福感大大降低。同时，城市的环境污染程度也会急剧加剧，包括空气污染、水污染、噪声污染等，这些污染不仅影响居民的健康和生活质量，还会对生态环境带来不可逆转的破坏。

过度城市化还会导致城市的社会问题突出，例如高房价、拥堵、犯罪、贫困等问题。这些问题会使城市的社会稳定性受到威胁，甚至会引发社会动荡和不安定因素。

因此，我们需要认识到过度城市化的危害，采取积极的措施来缓解和避免过度城市化的发生。政府应该加强城市规划和管理，促进城市间的均衡发展，鼓励人口向中小城市和乡村地区流动，促进城市与农村的协调发展。同时，我们每个人也应该有意识地选择适宜的居住环境，避免过度集中在某些城市，为城市的可持续发展做出积极的贡献。