自动档是一种汽车变速器的方式，其'M'代表着'手动'。与手动挡相比，自动挡的驾驶更加简单，因为它不需要驾驶员手动操作换挡。自动挡汽车的变速器可以根据驾驶员的需求自动调整，以保证车辆的速度和动力输出都得到了最佳的平衡。

自动档汽车的优点在于驾驶更加轻松，尤其是在城市交通中。在拥堵的交通状况下，驾驶员不需要频繁地进行换挡，从而减轻了驾驶员的压力。同时，自动挡汽车的油耗也更加稳定，因为变速器的工作更加平稳，不会因为驾驶员的不当操作而导致油耗的增加。

然而，相比手动挡汽车，自动挡汽车的维修成本也更高。由于自动挡汽车的变速器更加复杂，因此需要更多的维护和保养。此外，在一些高性能汽车中，手动挡也更加适合，因为它可以提供更加灵活的驾驶体验和更高的动力输出。

总之，自动档'M'代表着'手动'，它是一种更加轻松和便捷的驾驶方式，同时也有一些缺点需要注意。无论选择哪种挡位，驾驶员都应该根据自己的需求和经验，选择最适合自己的汽车。