近日，一段小学生1天瘦成筷子腿的视频在网络上广泛流传。视频中，一位小学生在短短的一天时间内，通过运动和节食，成功将自己的大腿瘦成了筷子般细。这段视频引起了许多人的关注和讨论。

首先，我们不得不承认这位小学生的努力和毅力。他通过坚持运动和控制饮食，成功减去了一些体重，让自己的身材更加健康和美观。然而，我们也要提醒大家，这种极端的减肥方法并不可取，对身体健康会造成严重的影响。

小学生的身体正在处于生长发育的阶段，营养摄入的不足会影响身体的正常发育。而且，过度的运动和节食会使身体的代谢率下降，从而导致身体更难以消耗脂肪，反而容易出现反弹的情况。此外，过度减肥还会使身体的免疫力下降，容易引发各种疾病。

因此，我们应该坚持健康的减肥方式，控制饮食，适量运动，保持良好的作息习惯，以达到健康瘦身的目的。同时，我们也应该教育和引导孩子们正确的减肥观念，让他们明白，健康才是最重要的。

总之，小学生1天瘦成筷子腿的视频引起了我们的关注，但也提醒我们要珍惜身体健康，不要为了一时的美丽而采取极端的减肥方式。让我们一起坚持健康的生活方式，追求健康、自信、美丽的身体吧！