浪琴是一家历史悠久、享誉全球的瑞士钟表品牌，其钟表有着精湛的工艺和卓越的性能。其中，浪琴的机械表系列有着极高的收藏价值和使用价值，而调节时间和日期则是机械表的一个基本功能。

1. 调节时间

首先，我们需要了解机械表的时间调节方式。浪琴机械表采用的是手动上弦机芯，即需要手动转动表冠来为机芯提供能量，驱动指针运转。而时间调节则是通过转动表冠来完成的。

具体操作步骤如下：

（1）将表冠拔出到第二个档位，此时指针会停止运转，表盘上的秒针指向12点位置。

（2）转动表冠，使时针指向所需的小时位置。

（3）再次转动表冠，使分针指向所需的分钟位置。

（4）将表冠推回原位即可完成时间调节。

需要注意的是，在调节时间时，不要将表冠旋转反方向，否则会对机芯造成损坏。

2. 调节日期

日期调节同样是机械表的一个基本功能，特别是在月末日期需要调整时更为重要。而浪琴机械表的日期调节也是通过转动表冠来完成的。

具体操作步骤如下：

（1）将表冠拔出到第一个档位，此时指针会停止运转，表盘上的秒针指向12点位置。

（2）转动表冠，使日期指针指向前一天的位置。

（3）将表冠拔出到第二个档位，此时指针会停止运转。

（4）再次转动表冠，使日期指针指向所需的日期位置。

（5）将表冠推回原位即可完成日期调节。

需要注意的是，在调节日期时，要注意当前时间是否处于上午或下午，以免造成日期调节错误。

综上所述，浪琴机械表的时间和日期调节是非常简单易行的，只需要轻松转动表冠即可完成。但需要注意的是，在使用过程中要小心操作，以免对机芯造成损坏。