烫发可以让头发变得更加柔顺、有型，但同时也会对头发造成一定的伤害。为了让头发保持健康，我们需要进行一些护理。下面是一些烫发后的护理方法：

1. 避免使用过多的化学品。烫发后的头发已经受到了伤害，如果再使用过多的化学品，会让头发更加脆弱。所以，在护理头发时，要尽量避免使用含有硫酸盐和酒精的洗发水，以及含有过多化学成分的护发素。

2. 多喝水。头发的健康与身体健康有着密切的关系，所以要多喝水，让头发得到充足的水分。

3. 使用滋润护发素。烫发后的头发容易变得干燥，所以要使用滋润护发素，涂抹在头发上，以保持头发的湿润。

4. 少吹风。热风吹会让头发更加干燥，所以尽量少吹风或者选择低温吹风，让头发自然风干。

5. 定期修剪发梢。烫发后的头发容易分叉，所以要定期修剪发梢，以保持头发的健康。

总之，烫发后的头发需要特别的护理，以保持头发的健康。如果能够按照上述方法进行护理，相信你会拥有更加美丽健康的头发。