导读 青竹笋是春季常见的蔬菜之一,营养丰富,口感鲜美。如何在家里做。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
青竹笋是春季常见的蔬菜之一,营养丰富,口感鲜美。如何在家里做出美味的青竹笋炒菜呢?下面为大家介绍几种简单易学的家常做法。
1. 青竹笋炒肉片
原料:青竹笋、瘦肉片、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、油
做法:
1)青竹笋去皮,洗净切片;瘦肉片用盐、料酒、淀粉拌匀腌制。
2)锅中热油,放入葱姜蒜爆香,加入瘦肉片煸炒至变色。
3)加入青竹笋片翻炒,加盐、生抽调味,炒至青竹笋熟透即可。
2. 青竹笋炒香菇
原料:青竹笋、香菇、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、油
做法:
1)青竹笋去皮,洗净切片;香菇切片。
2)锅中热油,放入葱姜蒜爆香,加入青竹笋片和香菇煸炒。
3)加盐、生抽、料酒调味,加少量水焖煮至青竹笋熟透即可。
3. 青竹笋炒虾仁
原料:青竹笋、虾仁、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、油
做法:
1)青竹笋去皮,洗净切片;虾仁去壳去尾。
2)锅中热油,放入葱姜蒜爆香,加入虾仁煸炒至变色。
3)加入青竹笋片翻炒,加盐、生抽、料酒调味,炒至青竹笋熟透即可。
以上三种做法不仅简单易学,而且口感鲜美,营养丰富。在烹饪过程中注意火候掌握,不要过于煮烂,以保持青竹笋的口感和营养价值。
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