最近我总感觉自己比较倒霉，事事不顺心。有时候遇到一些小问题也会让我烦恼不已。这种情况下，我会选择停下来，冷静思考，找出问题的根源，然后采取行动。

首先，我会反思自己的态度和行为是否有问题。是不是因为自己的消极情绪影响了自己的判断力和思考能力？还是因为自己不够努力，没有付出足够的努力去解决问题？如果是这样的话，我会调整自己的心态，积极面对问题，并尽力去解决它。

其次，我会向身边的人寻求帮助。有时候我们自己很难找到答案，但是身边的朋友或者家人可能有更好的建议和想法。与他们交流，听取他们的建议，也许会给我带来新的启示和思路。

最后，我会寻找一些调节心情的方式，比如听听音乐、看看电影、去散步等等。这样可以帮助我放松身心，重新调整好自己的状态，从而更好地应对问题。

总的来说，当我们遇到困难和倒霉的时候，不要过度焦虑和消极。相反，我们应该保持积极的态度，找到解决问题的方法，并勇敢地去尝试。