天天按摩是一种非常健康和有益的方法，它可以帮助促进身体的健康和舒适。按摩可以减轻肌肉疲劳和紧张，促进血液循环，同时也可以改善睡眠和缓解压力。

经常按摩可以帮助我们放松身体，缓解压力和焦虑。这种方法可以促进身体的自然治愈能力，同时也可以促进心理健康。如果你经常感到疲惫不堪或者身体紧张，那么按摩就是一种非常好的选择。

按摩还可以帮助我们改善睡眠。通过促进身体的松弛和放松，按摩可以帮助我们入睡更快，睡得更深。这对于那些经常失眠或者睡眠质量不佳的人来说尤其重要。

除此之外，按摩还可以缓解肌肉疼痛和僵硬。经常进行按摩可以帮助我们放松肌肉，减轻疼痛和紧张。这对于那些经常从事体力劳动或者长时间坐着工作的人来说尤其重要。

总之，天天按摩是一种非常健康和有益的方法，可以帮助我们促进身体的健康和舒适。如果你想保持健康和舒适，那么请尝试进行经常按摩。