随着社交软件的普及，QQ成为了许多人日常生活中不可或缺的一部分。但是，我们在使用QQ的过程中，有时候会突然忘记自己的密码或者手机号码，这时候就需要进行找回。

对于忘记手机号码的用户来说，找回QQ的过程并不是很复杂。首先，我们需要打开QQ登录页面，点击“找回密码”选项，然后选择“通过手机号码找回”选项。

接下来，我们需要输入自己的QQ号码和需要找回的手机号码，点击“获取验证码”按钮，QQ会发送一条短信验证码到我们的手机上。我们需要输入正确的验证码，然后点击“下一步”按钮。

此时，系统会提示我们输入新密码，输入新密码后，再次确认，点击“确定”即可完成找回密码的过程。

需要注意的是，为了保护账号安全，QQ会对找回密码的用户进行一定的验证。如果我们输入的信息不正确，那么系统会提示我们重新输入，直到验证通过为止。

总的来说，找回QQ密码并不是一件复杂的事情，只要我们按照系统提示，输入正确的信息，就可以成功找回密码，重新使用QQ，继续畅游互联网的世界。