导读 鸡脚是一种常见的食材,在中国南方尤其受欢迎。鸡脚不仅味道鲜美。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
鸡脚是一种常见的食材,在中国南方尤其受欢迎。鸡脚不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含胶原蛋白和钙质等营养成分,对皮肤和骨骼有益。鸡脚的卤制方法多种多样,以下是一种简单易操作的卤鸡脚的做法。
材料:
鸡脚500克、生姜一块、葱两根、料酒适量、酱油适量、冰糖适量、盐适量、清水适量。
步骤:
1.将鸡脚洗净,用刀轻轻刮去鸡爪表面的杂毛和污渍,放入开水中焯水;
2.将焯水后的鸡脚捞出,用清水再次冲洗干净;
3.生姜和葱分别切成片备用;
4.锅烧热,倒入适量的油,放入姜片和葱片煸炒;
5.加入适量的料酒,煮至酒香味散发出来;
6.倒入适量的酱油和冰糖,煮至冰糖融化;
7.加入适量的清水,煮开后放入焯水好的鸡脚;
8.加入适量的盐,煮30分钟至鸡脚入味。
以上就是简单易学的卤鸡脚的做法。卤制出来的鸡脚色泽金黄,味道鲜美,口感嫩滑。如果你喜欢更香更辣的口味,可以在卤制的过程中加入一些辣椒、花椒等调料。卤制好的鸡脚可以当做下酒菜,也可以作为配菜搭配米饭食用,营养丰富,美味可口。
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