冰箱开关标志o和1是指冰箱内部温控系统的开关状态。o代表关闭状态，1代表开启状态。

当冰箱内部温度达到设定温度时，温控系统会自动将冷藏室和冷冻室的制冷器关闭。此时，冰箱开关标志为o，表示系统已关闭。当冰箱内部温度升高时，温控系统会自动将制冷器开启，以维持设定温度。此时，冰箱开关标志为1，表示系统已开启。

冰箱开关标志的正确使用非常重要。如果冰箱开关标志一直为o，表示系统一直处于关闭状态，此时冰箱内部的食物和饮料会逐渐变质，影响健康。如果冰箱开关标志一直为1，表示系统一直处于开启状态，会浪费能源，增加用电量。

为了保证冰箱内部温度的稳定和节约能源，我们应该根据需要合理使用冰箱开关标志。在寒冷的冬季，可以将冰箱开关标志调整为o，减少制冷器的使用时间。在炎热的夏季，可以将冰箱开关标志调整为1，增加制冷器的使用时间，以保持冰箱内部温度的稳定。

总之，正确使用冰箱开关标志可以保持食物和饮料的新鲜度，节约能源，减少用电量，是我们日常生活中需要注意的一点。