外套是秋冬季节必不可少的衣物，穿着舒适保暖。但是，外套的清洗也是非常重要的，不仅关系到外套的寿命，更关系到我们的健康。那么，外套穿几次洗一次最合适呢？

首先，我们需要根据自己的穿着习惯和身体情况来决定外套的清洗频率。如果每天都穿外套，建议每周至少清洗一次，以保持衣物的干净卫生。如果您的身体出汗较多，建议每次穿完外套就及时清洗，以防止细菌滋生。

其次，我们还需要考虑外套的材质和品质。如果是羽绒服或毛呢外套等高档材质，建议不要频繁清洗，以免影响保暖效果和衣物的质地。此时，可以选择使用衣物除菌喷雾等方法进行清洁。而如果是普通的棉质或涤纶外套，每周清洗一次即可。

最后，我们需要注意清洗的方法和洗涤剂的选择。对于不同材质的外套，我们需要使用不同的洗涤剂并按照说明进行清洗。同时，建议采用手洗或轻柔模式洗涤，避免损坏衣物。在晾晒时，也需要选择阴凉通风的地方，避免阳光直射。

总之，外套的清洗是非常重要的，选择适当的清洗频率和方法不仅可以延长衣物的寿命，还能保障我们的健康。