手自一体车是一种集手动和自动变速器于一体的汽车，它的档位使用方法与传统手动和自动挡车辆有所不同。下面，我将为大家介绍一下手自一体车的档位使用方法。

首先，手自一体车的挡位有P、R、N、D和M五个档位。P档是停车挡，R档是倒车挡，N档是空挡，D档是自动挡模式，M档是手动挡模式。

在驾驶手自一体车时，首先将车辆启动，踩下刹车踏板，将换挡杆从P档或N档切换到D档或M档。如果选择D档，那么车辆将进入自动挡模式，此时车辆将自动选择合适的挡位，根据油门的大小来进行变速。而如果选择M档，那么车辆将进入手动挡模式，此时需要通过换挡杆手动切换档位。在手动挡模式下，向前推动换挡杆可以向上升挡，向后拉动换挡杆可以向下降挡。

此外，手自一体车在行驶中还有一个重要的功能——手动换挡。在自动挡模式下，如果需要进行手动换挡，可以将换挡杆从D档切换到M档，然后通过向上或向下推动换挡杆来手动切换挡位。这种方式可以让驾驶者更好地掌控车辆，提高驾驶的乐趣和安全性。

总之，手自一体车的档位使用方法相对复杂，需要驾驶者在实际驾驶中多加练习，熟练掌握各个档位的切换方法，才能更好地驾驶这种车型。同时，驾驶手自一体车需要时刻保持警觉，避免操作失误导致安全事故的发生。