保湿乳是护肤的最后一步，它可以帮助肌肤锁住水分，保持肌肤的滋润度。在护肤的前几步，我们通常需要使用洁面产品清洁肌肤，然后使用爽肤水调理肌肤的pH值和水油平衡，再使用精华液滋养肌肤。最后，我们需要使用保湿乳来锁住之前使用的护肤品中的水分，让肌肤达到最佳的保湿状态。

如果你不使用保湿乳，你的肌肤可能会感到干燥和缺水。干燥的肌肤容易出现细纹和皱纹，缺水的肌肤则更容易受到外界环境的刺激，从而导致肌肤过敏和红肿。因此，在护肤的最后一步使用保湿乳，可以有效地帮助肌肤保持滋润和弹性，让肌肤看起来更加年轻和健康。

当你选择保湿乳的时候，最好选择适合你肤质的产品。如果你的皮肤比较油，可以选择质地较轻的保湿乳；如果你的皮肤比较干，可以选择含有较多天然保湿成分的保湿乳。此外，你也可以根据季节的变化来选择不同的保湿乳，以适应不同的肌肤需求。

总之，保湿乳是护肤的最后一步，使用它可以帮助肌肤锁住水分，保持肌肤的滋润度。在选择保湿乳时，要根据自己的肤质和季节的变化来选择适合自己的产品。