衰弱的反义词是强壮。

当一个人身体状态不佳、精力不足，表现出来的就是衰弱。而强壮则是指身体健康、精力充沛，能够承受各种压力和挑战。

强壮是一个积极向上的词语，代表着健康、活力和生命力。强壮的人不仅能够享受生活，还能够更好地承担家庭、社会和工作中的责任和义务。

因此，我们应该尽可能地保持身体健康，提高自己的身体素质，让自己变得更加强壮。这不仅有利于个人成长，还有利于社会和家庭的发展。