空调是人们在夏季生活中必不可少的电器之一，它可以有效地降低室内温度，使人们感到清爽舒适。但是，空调的使用也会带来一些问题，例如空气过于干燥，给人们的身体健康带来一定的影响。那么，怎样才能在使用空调的同时，缓解由于空调过于干燥带来的不适呢？

首先，调整空调的湿度。许多空调都配备了湿度调节功能，可以根据需要调整室内的湿度。通常，人们在夏季使用空调时，应该将湿度调节在40%至60%之间，这样可以保持室内空气的湿润度，缓解干燥带来的不适。

其次，使用加湿器。加湿器是一种常见的家用电器，可以将水分分散到空气中，从而提高室内的湿度。在使用加湿器时，应该注意定时清洗，以保证室内空气的清洁度。

此外，可以选择一些植物来增加室内的湿度。例如吊兰、芦荟、常春藤等植物都具有较强的保湿能力，可以有效地缓解空调过于干燥带来的不适。

最后，我们还可以通过饮食来缓解空调过于干燥的问题。多喝水、多吃水果等可以帮助补充身体所需的水分，保持身体的湿润度。

总之，空调是现代生活中必不可少的电器之一，但是使用空调也要注意保持室内的湿度，避免带来身体上的不适。通过调整空调湿度、使用加湿器、植物等方法，以及注意饮食，我们可以有效地缓解空调过于干燥的问题，保持身体的健康。