力可以改变物体运动速度的原理是牛顿第二定律，即物体所受的力和物体的质量成正比，物体的加速度也成正比。因此，如果施加一个力在物体上，它将会改变物体的速度或者运动状态。

例如，如果你推一个停在地上的小车，它会开始移动。这是因为你施加了一个向前的力，在小车的质量不变的情况下，加速度增加，速度也会随之增加。同样，如果你停止推小车，小车将逐渐减速并最终停止，这是因为没有力去维持它的运动状态。

此外，力还可以改变物体的方向。例如，如果你用手扳动一架自行车的方向盘，它会改变方向。这是因为你施加了一个向左或向右的力，在自行车的质量不变的情况下，加速度增加，自行车的方向也会随之改变。

总之，力是改变物体运动状态的关键因素，它可以改变物体的速度和方向。理解力的作用对于我们理解物理学的基本原理非常重要，也有助于我们更好地掌握各种实际问题和应用。