随着社交网络的普及，很多人都使用QQ来进行交流。但是有时候我们会发现，自己的QQ好友列表中某些人不见了，不知道是被删除了还是主动退出了。那么，怎么判断QQ好友有没有删除自己呢？

首先，可以通过搜索这个好友的昵称或者QQ号来判断。如果搜索不到他们的信息，那么很可能是被删除了。但是，也有可能是对方更改了昵称或者隐身了，所以这种方法并不十分可靠。

其次，可以通过QQ空间来判断。如果对方曾经是你的好友，但现在无法访问他们的空间，那么也很有可能是被删除了。但是，这种方法也有缺陷，因为对方可能设置了权限，只允许部分好友访问空间。

最后，可以通过QQ聊天记录来判断。如果你和对方之前有过聊天记录，但现在无法找到，那么很可能是被删除了。但是，如果对方设置了不保存聊天记录，这种方法也是不可行的。

总之，判断QQ好友是否删除自己并不是一件简单的事情，需要结合多种方法来进行判断。但是，最重要的还是不要太在意这些琐碎的事情，保持良好的心态和积极的生活态度才是最重要的。