“说话是银，沉默是金”这句话是指在某些情况下沉默比说话更有价值。在我们的日常生活中，我们经常会遇到需要表达自己的想法或意见的情况，但有时候我们不应该仅仅为了表达而说话，因为这可能会导致不必要的麻烦或者冲突。

在一些重要的场合，比如商务谈判、法庭审判、家庭争吵等，我们需要更加谨慎地选择言辞。在这些情况下，我们应该更加注重沉默的力量，因为沉默可以让我们更好地思考，更好地了解别人的想法和需求，从而更好地应对局面。

沉默也可以是一种表达方式。有时候，我们不需要说话，我们的行动或者表情就已经表达了我们的想法。比如，当我们不同意别人的观点时，我们可以用沉默的方式表达不同意，这比口头上的争吵更加有效。

当然，在某些情况下，说话也是必要的。比如在社交场合或者与朋友交流时，我们需要表达自己的情感和想法。但是，在任何情况下，我们都应该注意说话的方式和内容，尽可能地避免冲突和误解。

总之，“说话是银，沉默是金”这句话提醒我们，在生活中，我们需要根据不同的情况和场合来选择说话或者沉默。只有在正确的时机选择正确的方式，才能让我们更加成功地应对生活中的各种挑战。