在日常生活中，我们经常会遇到一些mov格式的视频文件，但是有些设备并不支持该格式的播放，这时就需要将mov格式的视频转换成mp4格式。下面，我们来介绍一下如何进行mov格式视频转换mp4操作。

首先，我们需要选择一款视频转换软件，推荐使用免费的转换工具Handbrake。打开Handbrake软件后，点击“Source”按钮，在弹出的窗口中选择需要转换的mov格式视频文件。

然后，在“Output Settings”中选择“MP4”格式，接着可以自定义一些参数，如视频分辨率、帧率、码率等。需要注意的是，转换时的视频参数设置要与原视频的参数相似，否则可能会影响视频的播放效果。

接下来，点击“Start Encode”按钮开始转换。转换时间根据视频的大小和电脑配置而定，一般在几分钟到几十分钟之间。

转换完成后，我们可以在输出文件所在的文件夹中找到转换好的mp4格式文件。此时，我们可以用支持mp4格式的设备进行播放，如手机、平板电脑、电视等，享受高清、流畅的视频播放体验。

总之，通过使用Handbrake等视频转换工具，我们可以方便地将mov格式视频文件转换成mp4格式，从而在更多的设备上进行播放。