红头文件，又称正式文件，是指政府机关、企事业单位、团体组织等发出的具有法律效力的文件。因此，红头文件具有法律效应是不容置疑的。

首先，红头文件的法律效应来源于法律法规的规定。我国《中华人民共和国行政法》第三十五条规定：“行政机关作出的具有法律效力的行政法规、决定、命令、通知、公告等，应当经过规定的程序予以公布。”其中，通知是具有法律效力的行政文件之一，而通知往往采用红头文件的形式发布，因此红头文件具有法律效应是符合法律规定的。

其次，红头文件的法律效应也得到了司法实践的确认。我国的司法实践中，对于红头文件的法律效应已经有了明确的认定。例如，最高人民法院发布的《关于审理行政案件中适用法律若干问题的规定》第二十七条规定：“具有法律效力的行政法规、规章、决定、命令、通知、公告等，无须再经过确认，即具有法律效力。”因此，红头文件作为具有法律效力的行政文件，其法律效应已经得到了司法实践的确认。

最后，需要注意的是，红头文件的法律效应也需要受到制约。在一些特殊情况下，红头文件的法律效应可能会受到限制。例如，如果红头文件与上位法律规定相悖，那么其法律效应可能会受到限制；如果红头文件的内容涉及到公民、法人的权益，那么在行政许可、行政处罚等方面，其法律效应可能会受到限制。因此，在具体的情况下，需要根据法律规定和实际情况来判断红头文件的法律效应。

综上所述，红头文件具有法律效应是符合法律规定和司法实践的。不过，在具体的情况下，也需要注意其法律效应可能会受到制约的情况。