鸡爪子是一道美味可口的小吃，许多人喜欢品尝。但是，我们是否知道100克鸡爪子所含的热量呢？

经过调查统计，100克鸡爪子大约含有120卡热量。这个数据对于想要控制饮食的人来说非常有用。如果你正在控制体重或者想要保持健康的饮食习惯，那么你需要知道每天所摄取的卡路里数量。

那么如何控制鸡爪子的热量呢？首先，你可以在品尝鸡爪子时，选择去皮的鸡爪子，这样可以降低一些卡路里的摄入。其次，你可以减少鸡爪子的摄入量，将其作为零食来享用，并不需要大量地食用。

除了鸡爪子，还有许多其他美食也需要我们关注热量的问题。在饮食中，我们应该根据自己的身体状况，控制热量的摄入量，适当地进行饮食调整，才能保证身体的健康。