立flag这个词源于日语，意思是设下目标或计划。在英语中，可以使用诸如“set a goal”、“make a plan”、“set a target”等类似的表达来代替“立flag”。

在日常生活中，我们常常会说“我要立个flag”，意为“我要设下一个目标”。这个短语在英语中可能不太常用，但是可以用其他表达方式来替代，比如“set my sights on something”（看中/设定某事物），“make a commitment to something”（对某事做出承诺），“set a target for myself”（为自己设定目标）等。

总之，无论是中文还是英文，立flag都代表着我们设定目标和计划的决心和努力。