女子800米跑步是田径比赛中的一项重要赛事，需要选手们在短时间内高强度地奔跑，考验着选手的身体素质和耐力。在这项比赛中，及格的成绩是非常重要的，因为它代表着选手已经具备了一定的实力和能力。

在女子800米跑步比赛中，及格的成绩通常是在2分30秒左右。对于选手来说，要达到这个成绩并不是一件容易的事情。首先，选手需要具备良好的体能和耐力，才能够在比赛中保持高速奔跑的状态。其次，选手还需要有良好的技战术和心理素质，才能在比赛中应对各种情况和压力。

为了达到及格的成绩，选手需要进行系统的训练和准备。首先，选手需要有规律地进行身体锻炼，包括长跑、短跑、爬坡等多种训练方式，以提高身体素质和耐力。其次，选手还需要进行技术训练，包括起步、转弯、换道等多种技术动作的练习，以提高比赛中的技战术水平。最后，选手还需要进行心理训练，包括调整比赛状态、保持冷静等多种心理技巧的训练，以提高比赛中的心理素质。

总之，女子800米跑步及格成绩是选手们在比赛中的一个重要目标，需要选手具备良好的身体素质、技战术和心理素质。只有在全面的训练和准备之后，选手才能够在比赛中取得好成绩，展现出自己的实力和能力。