如果你在使用QQ时一直处于“登录中”的状态，那么你可能会觉得非常困扰。这种情况可能会由多种原因引起，但通常可以通过以下方法解决：

1. 检查网络连接：首先要确保你的网络连接正常工作。如果你的网络连接不稳定，那么QQ可能无法登录。尝试重新连接Wi-Fi，或者使用移动数据连接。

2. 检查QQ版本：如果你使用的是过时的QQ版本，那么可能会出现登录问题。尝试升级到最新的QQ版本，以确保你使用的是最新的软件。

3. 清除缓存：登录问题可能是由于QQ缓存造成的。尝试清除QQ的缓存，然后重新登录。这将清除所有QQ缓存，包括聊天记录、联系人列表等。

4. 检查防火墙和安全软件：某些防火墙和安全软件可能会阻止QQ登录。尝试将QQ添加到白名单中，或者关闭防火墙和安全软件，以便QQ可以正常登录。

5. 重新安装QQ：如果以上方法都无法解决问题，那么可能需要重新安装QQ。卸载QQ，然后重新下载最新版本的QQ并安装。

总之，如果你的QQ一直处于“登录中”的状态，不要惊慌。尝试上述方法，很可能会解决问题。如果问题仍然存在，请联系QQ客服获取更多帮助。